Vitamina

Os ovos são muito mais do que apenas uma fonte de nutrição. Eles são um verdadeiro tesouro culinário, ricos em…

O óleo de coco oferece vários benefícios para a saúde, sendo antivirótico, antibacteriano, antifúngico, e anti-inflamatório. Reduz colesterol ruim, melhora…

A vitamina D é uma vitamina essencial que desempenha um papel importante na saúde óssea, imunológica e metabólica. O corpo…

É comum deixar se levar no final de semana e acabar se descuidando da alimentação. Pedir um delivery ou ainda…

Em nosso último artigo, falamos sobre a importância do magnésio e os principais problemas causados pela sua deficiência. Mas surgiram…

A maioria dos médicos e laboratórios não inclui o nível de magnésio nos exames de sangue de rotina. Portanto, a…

Pode ser uma surpresa para alguns, especialmente aqueles com treinamento médico convencional, que o estado padrão do corpo é de…

O diabetes tipo 2 se desenvolve quando a capacidade do corpo de processar a glicose como combustível fica prejudicada, resultando…

Você tem má circulação? Se você não tem certeza, vamos primeiro comparar com alguns sintomas comuns: Dormência nas mãos ou…

Árvore de copa baixa, de 5 a 10 metros de altura, com galhos retorcidos e folhas verdes, alternadas e de…

Você sabe quais são os benefícios da Chlorella e as utilidades desse alimento tão poderoso? No mundo atual, às vezes…

Classificado como um superalimento, o açaí é rico em vitaminas C e E, ômega-9 e propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que…

É sabido que o mel é altamente nutritivo e cheio de benefícios para a saúde, pois tem ação antibacteriana, antiviral,…