Anti-Inflamatório

Ovos: Super Alimento ou Vilão? A Verdade Revelada!
Nutrição

Ovos: Super Alimento ou Vilão? A Verdade Revelada!

Os ovos são muito mais do que apenas uma fonte de nutrição. Eles são um verdadeiro tesouro culinário, ricos em…
Como o Óleo de Coco pode Transformar sua Saúde
Nutrição

Como o Óleo de Coco pode Transformar sua Saúde

O óleo de coco oferece vários benefícios para a saúde, sendo antivirótico, antibacteriano, antifúngico, e anti-inflamatório. Reduz colesterol ruim, melhora…
Exagerou no fim de semana? 5 alimentos para fazer aquele detox!
Bem-Estar

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É comum deixar se levar no final de semana e acabar se descuidando da alimentação. Pedir um delivery ou ainda…
Conheça o Uso Medicinal da Romã
Plantas Medicinais

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Arbusto grande ou arvoreta com cerca de 3 metros de altura. Folhas simples e coriáceas, de 5 a 7 cm…
Conheça o Uso Medicinal do Funcho ou Erva Doce
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Planta herbácea bianual, sem pelos (glabra), aromática e ramosa, de até 2 m de altura. Apresentam folhas finas, grandes e…
Se Você Sofre com a Artrite Reumatoide Não Deixe de Ler Estas Dicas
Bem-Estar

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Alguns remédios naturais podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez da artrite reumatoide. Muitos deles são simples, como…
Veja como o Hortelã é uma Poderosa Arma Contra a Acne
Nutrição

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O hortelã tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, ambas as quais podem ser úteis no tratamento da acne. Especificamente, o chá…
Conheça o Uso Medicinal da Camomila
Plantas Medicinais

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É uma planta herbácea, anual, que pode atingir 1m de altura. Apresenta caule liso, verde, ereto, delicado e ramificado, com…
Conheça o Uso Medicinal da Calêndula
Plantas Medicinais

Conheça o Uso Medicinal da Calêndula

É uma planta herbácea anual, ereta, ramificada, de até 60 cm de altura. Possui folhas simples, alternas e sésseis; apresentam…
Saiba Porque o Chá de Jasmim é o Amigo do Intestino
Bem-Estar

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Embora a água seja considerada uma das melhores maneiras de prevenir a desidratação e apoiar a saúde geral, não é…
Conheça o Uso Medicinal da Babosa
Plantas Medicinais

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É uma planta herbácea de até 1 m de altura. Ela possui folhas grossas, carnosas e suculentas, em formato de…
Conheça os Benefícios do Mel
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Conheça os Benefícios do Mel

É sabido que o mel é altamente nutritivo e cheio de benefícios para a saúde, pois tem ação antibacteriana, antiviral,…
Caminhada após a refeição faz bem à saúde?
Bem-Estar

Caminhada após a refeição faz bem à saúde?

Caminhar pode oferecer vários benefícios para a saúde. É um exercício simples que favorece a saúde cardíaca, facilita a queima…
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