A carqueja (Baccharis trimera), amplamente conhecida por suas propriedades hepatoprotetoras e digestivas, é uma planta típica da América do Sul, sendo muito utilizada na medicina popular para tratar problemas hepáticos, gástricos e intestinais. Em Portugal, é chamada pelo mesmo nome, e em inglês, é conhecida como broomweed. Reconhecida por seu sabor amargo característico, a carqueja é valorizada por seus benefícios detox e como suporte para emagrecimento.
Benefícios para a Saúde
- Desintoxicação do Fígado: Promove a limpeza hepática, auxiliando na eliminação de toxinas e protegendo o fígado contra danos causados por medicamentos e substâncias nocivas.
- Melhoria da Digestão: Estimula a produção de bile, ajudando na digestão de gorduras e prevenindo sintomas como azia e indigestão.
- Controle do Diabetes: Contribui para a regulação dos níveis de açúcar no sangue, sendo um adjuvante no controle da diabetes tipo 2.
- Alívio de Inchaços: Atua como diurético natural, ajudando a reduzir a retenção de líquidos e eliminando toxinas.
- Efeito Antiparasitário: Tradicionalmente utilizada para combater parasitas intestinais, promovendo a saúde do trato digestivo.
Outros Usos
- Redução do Colesterol: Pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (ruim) devido à sua ação no metabolismo lipídico.
- Apoio ao Emagrecimento: Seu efeito diurético e digestivo auxilia na perda de peso, especialmente quando associado a uma alimentação equilibrada.
Efeitos Adversos
Embora a carqueja seja amplamente segura, deve ser utilizada com cautela em algumas situações:
- Contraindicações: Não recomendada para gestantes, pois pode estimular contrações uterinas. Pessoas com pressão arterial baixa devem evitar o uso prolongado, devido ao risco de queda de pressão.
- Reações Adversas: Em excesso, pode causar desconfortos gástricos e diarreia.
- Interações Medicamentosas: Pode potencializar o efeito de medicamentos diuréticos, hipoglicemiantes e anticoagulantes.
Formas de Preparo
Chá para Desintoxicação Hepática
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de folhas secas de carqueja.
500 ml de água.
Modo de preparo:
Ferva a água.
Adicione as folhas de carqueja e desligue o fogo.
Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
Coe e consuma até 2 vezes ao dia.
Indicação: Desintoxicação do fígado, alívio da má digestão e controle do colesterol.
Validade: Consumir no mesmo dia.
Tintura para Controle do Diabetes
Ingredientes:
100 g de folhas frescas ou secas.
300 ml de álcool de cereais (70%).
Modo de preparo:
Coloque as folhas em um vidro esterilizado.
Adicione o álcool e feche bem o frasco.
Deixe macerar por 15 dias em local escuro, agitando diariamente.
Coe e armazene em um frasco âmbar.
Indicação: Auxílio no controle glicêmico e como tônico digestivo.
Validade: Até 1 ano, em local fresco e escuro.
Decocção para Combate a Parasitas Intestinais
Ingredientes:
3 colheres (sopa) de folhas frescas.
1 litro de água.
Modo de preparo:
Ferva a água junto com as folhas por 5 minutos.
Deixe amornar e coe.
Consuma 1 xícara 2 vezes ao dia.
Indicação: Eliminação de parasitas intestinais e melhora da flora intestinal.
Validade: Consumir no mesmo dia.
Saiba quais as formas e como preparar a planta medicinal
Ficha Técnica da Carqueja
Outros nomes populares: Carqueja-amarga, carqueja-doce, vassoura, carquejinha.
Nome científico: Baccharis trimera.
Nome em inglês: Broomweed.
Raridade: Comum.
Clima de ocorrência: Tropical e subtropical.
Partes utilizadas: Folhas e caule.
Altura da planta: Até 1,5 metros.
Como Plantar Carqueja
- Local Ideal: Áreas bem ensolaradas e protegidas de ventos fortes.
- Plantio: Prepare o solo, garantindo boa drenagem e enriquecimento com matéria orgânica. Plante mudas ou estacas diretamente no solo, mantendo um espaçamento de 30 cm entre elas.
- Solo: Solo arenoso ou argiloso, preferencialmente com pH levemente ácido.
- Rega: Regar moderadamente, evitando o encharcamento.
- Adubação: Aplicar adubo orgânico a cada 3 meses.
- Pragas comuns: Pulgões e cochonilhas. Controle com calda de sabão ou óleo de neem.
- Doenças: Apodrecimento de raízes em solos encharcados.
- Cultivo em vaso: Possível, desde que o vaso tenha boa drenagem e seja colocado em local ensolarado.
Curiosidades
- A carqueja pode se desenvolver em locais inadequados como solo seco, pedregoso à beira das estradas, sujeito a contaminações.
Tenha um excelente dia!
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Referências
- LORENZI, H.; MATOS, F. J. A. Plantas Medicinais no Brasil: nativas e exóticas. – SP: Instituto Plantarum, 2002. 512 p.
- DI STASI, L. C.; HIRUMA-LIMA, C. A. Plantas Medicinais na Amazônia e na Mata Atlântica. – 2ª Ed. – SP: Editora UNESP, 2002. 604 p.
- MARTINS, E. R.; CASTRO, D. M.; CASTELLANI, D. C.; DIAS, J. E. Plantas Medicinais – Viçosa: UFV, 2000. 220 p.
- CORRÊA, A. D.; SIQUEIRA-BATISTA, R.; QUINTAS, L. E. M. Plantas Medicinais: do cultivo à terapêutica. – Petrópolis, RJ: Editora VOZES, 246 p
- TESKE, M.; TRENTINI, A. M. M. Herbarium Compêndio de Fitoterapia – 4ª Ed. – Curitiba: Herbarium Lab. Bot. Ltda, 2001. 317 p.
Sobre o Autor
Fitoterapeuta
Fundador e Editor-Chefe da Solaria Saúde e Bem-Estar
